喜讯 ▎《瑜伽导师职业能力考试指南》正式出版!(图文)
《瑜伽导师职业能力考试指南》是在高校被推广的专业瑜伽教材,根据瑜伽的适用人群和课程性质,课程的教学内容划分为初级、中级和高级三个级别,每个级别课程包括理论知识、技术技能和实践能力三个部分。该书近日由江苏凤凰科学技术出版社正式出版发行。
《瑜伽导师职业能力考试指南》是较早在高校被推广的专业瑜伽教材,根据瑜伽的适用人群和课程性质,课程的教学内容划分为初级、中级和高级三个级别,每个级别课程包括理论知识、技术技能和实践能力三个部分。该书近日由江苏凤凰科学技术出版社正式出版发行。
(ISBN 978-7-5537-9153-1)
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初级理论主要涵盖瑜伽的起源与传播、主要流派,帮助考生更加清晰的理清瑜伽发展支脉,杷瑜伽体式背后的哲学思想融入教学中。
中级理论讲解瑜伽运动解剖及运动康复原理,希望考生能够针对性的编排一系列的瑜伽教学方案。
高级理论侧重于教学实践理论、瑜伽营养学和瑜伽心理调节,同时包括健身瑜伽竞赛规程及裁判法,使考生确立正确科学的瑜伽健身理念,提高开展瑜伽私教和瑜伽活动的能力。
瑜伽体位标准的制订,本着“循序渐进、全面均衡、安全有效”的原则:在体式的编排上按难易程度排序;在体式的选择上来用前屈、后展、侧弯、中正伸展、扭转、倒置、平衡、坐姿及其他形态特征;兼顾习练安全与健身效果。
▌主编 林琳
2005年创办育仁瑜伽教育学院
江苏省瑜伽运动协会发起人
国家体育总局 健身瑜伽指导委员会系列教材编委之一
中国健身瑜伽马拉松发起人
中国首届瑜伽健身露营节发起人
健身瑜伽公开赛裁判长
JYPC全国职业资格考试认证中心指定教材——《瑜伽导师职业能力指南》主编
首部瑜伽微电影《爱的魔法学校》出品人
著有《国际瑜伽进阶教程》、《瑜伽导师职业能力考试指南》
散文集《梦里恒河》
多次出访欧洲和印度,进行中外瑜伽文化交流
被业界誉为“最美的瑜伽校长”
▌主编 梁廷方
扬州职业大学体育学院副院长、教授
扬州市科学健身协会副会长
扬州职业大学教学名师
国家级健身教练员
按摩师职业技能鉴定考评员
从事传统养生理论研究,发表学术论文20余篇
主持与参与省级课题研究4项
著有《中华传统养生思想研究》
主编《传统养生理论与实践》、《大学体育与健康》
《高校休闲体育运动教学与实践研究》
《大学体育健康教程》等教材
▌副主编 刘黎
南京育仁瑜伽教育学院技术总监
健身瑜伽优秀裁判员
健身瑜伽高级教练员
健身瑜伽108式体位标准编委之一
JYPC全国职业资格考试认证中心指定教材——《瑜伽导师职业能力指南》副主编
《国际瑜伽进阶教程》副主编
《育仁孕妇瑜伽》系列教材主编
江苏教育频道《健身有道》栏目主讲嘉宾
创作及出演 首部瑜伽微电影《爱的魔法学校》
首届健身瑜伽公开赛怀化站女单冠军、女双冠军
首届健身瑜伽公开赛总决赛社会组集体项目冠军
在瑜伽之路行走十多年来,培养了4000多名优秀教练,被学生亲切地称为“心灵导师”
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